Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 1 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 1 9/29/20 Kľuk + strieška Read More Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/29/20 Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/29/20 Rýchly 5 min. strečing na celé telo Read More Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Chôdza bokom v drepe- ruky za hlavou Read More Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Výpad-drep-výpad s preskokom Read More 6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Tréning 3 9/29/20 6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Tréning 3 9/29/20 úzky drep s dotykom rúk o zem + výskok so vzpažením Read More Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 3, Tréning 4 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 3, Tréning 4 9/29/20 Škorpión s preskokom Read More Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/29/20 Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/29/20 BONUS VIDEO: MASÁŽNY VALEC - AKO NA TO? Read More Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 BONUS VIDEO: KĽUKY NA MAXIMUM Read More Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 BONUS VIDEO: VZPOR/PODPOR/PLANK NAJLEPŠIE VARIÁCIE Read More Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/12/20 Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/12/20 Pozdrav slnku. Ranná 15 min joga. Read More Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 2, Tréning 4 8/6/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 2, Tréning 4 8/6/20 Hyperextenzie so zapažením Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Výstupy z kľaku Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Hyperextenzie so zapažovaním Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Bicepsový zdvih na stole Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky zo striešky Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky v stojke Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Superspiderman Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Rýchlokorčuliar Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Bočný plank s príťahom kolena k lakťu Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Výpady s výskokom Read More Newer Posts Older Posts
Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 1 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 1 9/29/20 Kľuk + strieška Read More
Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/29/20 Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/29/20 Rýchly 5 min. strečing na celé telo Read More
Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Chôdza bokom v drepe- ruky za hlavou Read More
Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 5 9/29/20 Výpad-drep-výpad s preskokom Read More
6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Tréning 3 9/29/20 6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Tréning 3 9/29/20 úzky drep s dotykom rúk o zem + výskok so vzpažením Read More
Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 3, Tréning 4 9/29/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 3, Tréning 4 9/29/20 Škorpión s preskokom Read More
Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/29/20 Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/29/20 BONUS VIDEO: MASÁŽNY VALEC - AKO NA TO? Read More
Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 BONUS VIDEO: KĽUKY NA MAXIMUM Read More
Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 Akadémia, Bonusové videá, Domáce svaly s Valim 9/21/20 BONUS VIDEO: VZPOR/PODPOR/PLANK NAJLEPŠIE VARIÁCIE Read More
Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/12/20 Akadémia, Domáce svaly s Valim, Strečing (Vali) 9/12/20 Pozdrav slnku. Ranná 15 min joga. Read More
Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 2, Tréning 4 8/6/20 Akadémia, Databáza cvičení (Lexa), Sexi s Lexi za 6 týždňov, Tréning 2, Tréning 4 8/6/20 Hyperextenzie so zapažením Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Výstupy z kľaku Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Hyperextenzie so zapažovaním Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Bicepsový zdvih na stole Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky zo striešky Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky v stojke Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Superspiderman Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Rýchlokorčuliar Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Bočný plank s príťahom kolena k lakťu Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Výpady s výskokom Read More
