Výpad-drep-výpad s preskokom

AkadémiaDatabáza cvičení (Lexa)Sexi s Lexi za 6 týždňovTréning 5

https://vimeo.com/460625025

Previous

Chôdza bokom v drepe- ruky za hlavou
Next

úzky drep s dotykom rúk o zem + výskok so vzpažením