Rysovačka. Ako na to? Časť 5/5. Rady do rysovačky založené na kombinácii vedy a skúsenosti - Piaty zo série článkov o rysovačke od amerického kulturistu Layne Norton. V tomto poslednom článku nájdeš informácie o predsúťažnej diéte a jej aplikácii.
Rysovačka. Ako na to? Časť 4. Doplnky výživy - Doplnky výživy môžu dopomôcť k lepšiemu výkonu, regenerácii aj vyrysovaniu. Aké doplnky užívať a ako ich kombinovať sa dozvieš v článku zo série rysovačka.
Rysovačka. Ako na to? Časť 3. Tréning. - Jeden zo série článkov na tému o rysovačke. Tento článok zameraný na tréning v rysovačke odpovedá na základné otázky - ako trénovať, koľko opakovaní robiť a čo nerobiť počas rysovačky.

TRÉNER