Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Bonusové tréningy - Boris, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Bonusové tréningy - Boris, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Beast Read More Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Vrana základná verzia Read More Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Vrana - progresie Read More Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Crab reach Read More Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení 7/7/21 Front kick through Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Výstupy z kľaku Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Hyperextenzie so zapažovaním Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Bicepsový zdvih na stole Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky zo striešky Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky v stojke Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Superspiderman Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Rýchlokorčuliar Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Bočný plank s príťahom kolena k lakťu Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Výpady s výskokom Read More 6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 8/4/20 6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 8/4/20 Dotyk ramien v stojke Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Panák (jumping jack) Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Zdvíhanie kolien k lakťom v stoji Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Rotácie v podpore Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Vystieranie končatín vo vzpore Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 8/4/20 Drepy s výskokom Read More Older Posts
Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Bonusové tréningy - Boris, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Bonusové tréningy - Boris, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Beast Read More
Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Vrana základná verzia Read More
Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Vrana - progresie Read More
Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim 7/7/21 Crab reach Read More
Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení 7/7/21 Akadémia, Bonus: ANIMAL FLOW S D..., Databáza cvičení 7/7/21 Front kick through Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 8/4/20 Výstupy z kľaku Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Hyperextenzie so zapažovaním Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Bicepsový zdvih na stole Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky zo striešky Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Kľuky v stojke Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Superspiderman Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Rýchlokorčuliar Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Bočný plank s príťahom kolena k lakťu Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 8/4/20 Výpady s výskokom Read More
6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 8/4/20 6- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 8/4/20 Dotyk ramien v stojke Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Panák (jumping jack) Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Zdvíhanie kolien k lakťom v stoji Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Rotácie v podpore Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Vystieranie končatín vo vzpore Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 8/4/20 Drepy s výskokom Read More
