Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2, Tréning 4 8/4/20 Angličáky Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Spiderman na lakťoch Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Prískoky Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/30/20 Výpady s výskokom - žiletka Read More 5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3, Tréning 3 7/30/20 5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3, Tréning 3 7/30/20 Príťahy kolien vo vzpore so šmýkačom Read More 5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 Zdvíhanie nôh do strany - bočné sklápačky Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 Zdvíhanie trupu v ľahu na chrbte Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Stolička Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Zakopávanie so šmýkačom Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/30/20 Hyperextenzie s upažovaním Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Hyperextenzie s prítahom uteráku Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Rúčkovanie s kľukom Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 7/16/20 Pullover Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1, Tréning 5 7/16/20 Kľuky s výmenou rúk na lopte Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/16/20 Výlez po stene s kľukmi Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Gorila Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Kľuky na úzko na lopte Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Záklony kľačmo Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Mŕtvy ťah na jednej nohe Read More Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/15/20 Tlaky na ramená v bočnom planku Read More Newer Posts Older Posts
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2, Tréning 4 8/4/20 Angličáky Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Spiderman na lakťoch Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4 8/4/20 Prískoky Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/30/20 Výpady s výskokom - žiletka Read More
5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3, Tréning 3 7/30/20 5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3, Tréning 3 7/30/20 Príťahy kolien vo vzpore so šmýkačom Read More
5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 5- týždeň, Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 Zdvíhanie nôh do strany - bočné sklápačky Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 3 7/30/20 Zdvíhanie trupu v ľahu na chrbte Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Stolička Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/30/20 Zakopávanie so šmýkačom Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/30/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/30/20 Hyperextenzie s upažovaním Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Hyperextenzie s prítahom uteráku Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/16/20 Rúčkovanie s kľukom Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 4, Tréning 5 7/16/20 Pullover Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1, Tréning 5 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1, Tréning 5 7/16/20 Kľuky s výmenou rúk na lopte Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/16/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/16/20 Výlez po stene s kľukmi Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Gorila Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 5 7/15/20 Kľuky na úzko na lopte Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Záklony kľačmo Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 2 7/15/20 Mŕtvy ťah na jednej nohe Read More
Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/15/20 Akadémia, Databáza cvičení, Domáce svaly s Valim, Tréning 1 7/15/20 Tlaky na ramená v bočnom planku Read More
