celé telo, DSSV DRILER videá, kondičný, level 2 (makačka), nad 30 min 4/30/22 celé telo, DSSV DRILER videá, kondičný, level 2 (makačka), nad 30 min 4/30/22

DRILER: JUMPMAN - kondičný tréning na celé telo

celé telo, DSSV DRILER videá, kondičný, level 2 (makačka), nad 30 min 1/26/22 celé telo, DSSV DRILER videá, kondičný, level 2 (makačka), nad 30 min 1/26/22

DRILER: KOLOTOČ - kondičný tréning

Akadémia, BONUS: TABATA NA CELÉ ..., Bonusové tréningy - Boris, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Triedenie Vali 2/25/21 Akadémia, BONUS: TABATA NA CELÉ ..., Bonusové tréningy - Boris, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Triedenie Vali 2/25/21

Akadémia, Bonusové tréningy - Boris, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 15 minút, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Triedenie Vali 1/16/21 Akadémia, Bonusové tréningy - Boris, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 15 minút, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Triedenie Vali 1/16/21

5- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 1, Triedenie Lexa 7/20/20 5- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 1, Triedenie Lexa 7/20/20

6- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 3, Triedenie Lexa 4/6/20 6- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 3, Triedenie Lexa 4/6/20

5- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Lexa 4/6/20 5- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Lexa 4/6/20

4- týždeň, Akadémia, brucho, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Lexa 4/6/20 4- týždeň, Akadémia, brucho, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Lexa 4/6/20

4- týždeň, Akadémia, celé telo, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 1, Triedenie Lexa 4/6/20 4- týždeň, Akadémia, celé telo, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 1, Triedenie Lexa 4/6/20

1- týždeň, Akadémia, brucho, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, kondičný, level 1 (brnkačka), nad 30 min, Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Lexa 4/6/20 1- týždeň, Akadémia, brucho, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, kondičný, level 1 (brnkačka), nad 30 min, Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Lexa 4/6/20

1- týždeň, Akadémia, brucho, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 1 (brnkačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 2, Triedenie Lexa 4/6/20 1- týždeň, Akadémia, brucho, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, kondičný, level 1 (brnkačka), Obtiažnosť, Sexi s Lexi za 6 týždňov, Telesné partie, Tréning 2, Triedenie Lexa 4/6/20

6- týždeň, Akadémia, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, silový, spodok tela, Telesné partie, Tréning 5, Triedenie Vali 4/6/20 6- týždeň, Akadémia, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, silový, spodok tela, Telesné partie, Tréning 5, Triedenie Vali 4/6/20

6- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Tréning 2, Triedenie Vali 4/6/20 6- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Tréning 2, Triedenie Vali 4/6/20

5- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Vali 4/6/20 5- týždeň, Akadémia, celé telo, Charakter, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 3 (zabíjačka), Obtiažnosť, Telesné partie, Tréning 4, Triedenie Vali 4/6/20

3- týždeň, Akadémia, brucho, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, spodok tela, Telesné partie, Tréning 5, Triedenie Vali 4/6/20 3- týždeň, Akadémia, brucho, Charakter, Dĺžka tréningu, do 30 minút, Domáce svaly s Valim, kondičný, level 2 (makačka), Obtiažnosť, spodok tela, Telesné partie, Tréning 5, Triedenie Vali 4/6/20