[acf field="dlzkatreningu"][acf field="obtiaznost"][acf field="spalene_kalorie"][acf field="pocet_cviceni"][acf field="pocet_opakovani"][acf field="priemerny_tep"]

https://vimeo.com/404945957

[acf field="popis_pod_videom"]


Tréning

[acf field="trening"]

Budeš potrebovať

[acf field="budes_potrebovat"]

Video databáza cvičení

[display-posts image_size="thumbnail" wrapper="div" wrapper_class="display-posts-listing grid" category="trening-2-2-tyzden" exclude_current="true"]


Bonusový materiál

Tepová frekvencia


Previous
Previous

T2 TR3: 300 opakovaní na celé telo

Next
Next

T2 TR1: 150% tréning na celé telo