Dopamín: Ako ovládnuť motiváciu, sústredenie a výkon

Dopamín sa stal v poslednej dobe trendovým slovom modernej doby. Často sa o ňom hovorí, ale málokto mu rozumie.

Dopamín nie je hormón šťastia. Je to neurotransmiter, látka, ktorá prenáša nervové vzruchy, jednotka túžby, motivácie, anticipácie a smerovania.