Tricepsové kľuky o stoličku

AkadémiaDatabáza cvičení (Lexa)Sexi s Lexi za 6 týždňovTréning 2Tréning 2Tréning 3Tréning 3Tréning 4

Apr 29

Written By

◀ Naspäť do databázy cvičení

https://vimeo.com/406751827

Rúčkovanie do striešky

Príťah lakťov na široko + vonkajšia rotácia