Nechce sa ti trénovať? Moje najlepšie tipy ako to prekonať.
Článok aj s videom o mojich najlepších tipoch ako prekonať, keď sa ti nechce trénovať.
Posledný týždeň pred kulturistickou súťažou podľa Layne Norton
Článok o kľúčovej časti prípravy súťažného kulturistu - týždeň pred súťažou. Zaujímavé rady od kulturistu Layne Norton.