Úvod / Videá / Objemový tréning "Underground" / Objemový tréning “Underground” tréningové tabuľky
Objemový tréning "Underground"

Objemový tréning “Underground” tréningové tabuľky5

19.01.2013 pridal Valihora FMG

Sľúbil som, že k tréningovému systému "Underground" Vám poskytnem tabuľky, aké mám aj ja, do ktorých si zapisujem tréningy, série a opakovania, aby som tak zmapoval svoj pokrok. Sú pod článkom vo formáte PDF, môžeš si ich vytlačiť a makať.

Budem rád, keď sa s nami podelíš o svoje skúsenosti.

Nedarí sa mi to pripojiť na stránku, preto si tieto tabuľky môžeš stiahnúť na našom fóre.

Tabuľky pre objemový tréning UNDERGROUND

Komentáre

  • strikarad 19.01.2013 21:16:04

    kde su? nemozem ich tu najst :)

  • Valihora 19.01.2013 22:06:53

    Viem, bola to technická chyba ktorú riešime, tak som to šupol na fórum. Link je červeným ;)

  • strikarad 19.01.2013 22:14:08

    v poho :) uz som sa bal, ze to tu niekde je a som slepy

  • tarsisbjj 19.01.2013 22:16:03

    konecne skoncil som nikto ma nezastavi dal som si 2-3 tyzdne lahsieho treningu :) a teraz som cakal a nevedel co dalej zrazu pozeram a vali sem zavesil trening to je znamenie :D :D diky

  • Janky 20.01.2013 08:43:00

    Diki ti za tie tabulky bo uz som bol zufali som mal dennicek a som nevedel ako to pisat konecne som to pochopil :D Nikto nas nezastavi :D :D este ras diki

  • Valihora 20.01.2013 09:37:34

    teším sa, teraz už je to na vás! :)

  • nopain12 22.01.2013 14:21:20

    Děkuju moc :) boris

  • Roderik#75 25.01.2013 01:38:12

    Dakujem :) ... od pondelka idem nato, teraz liecim zranenie!

Pridať komentár

Ak chcete vložiť komentár, musíte sa prihlásiť

O nás

Máš pre nás zaujímavú ponuku na spoluprácu? Neváhaj a kontaktuj nás na našej emailovej adrese:

info@fitmagazin.sk

Otázky ohľadom výživy, tréningu a doplnkov smerujte na naše fórum.

A hlavne nám nevolaj na:

+421 912 345 678 90

Newsletter

Zaregistrujte vašu e-mailovú adresu a dostávajte najnovšie informácie z oblasti fitness a športovej výživy.

Reklama

Reklamu na Fitmagazin.sk zabezpečuje spoločnosť Wake Up Advertising, spol. s.r.o.

Kontaktná osoba:
František Hurný
Sales Manager
M +421 908 703 827
frantisek.hurny@wakeup.sk

Cenník v PDF »

Nájdeš nás aj na:

Twitter Facebook Google+
Úvod · Články · Videá · Fórum · eShop · O nás · Kontakt © 2012. FitMagazin.sk. Všetky práva vyhradené.