Úvod / Videá / Crossfit / FMG CrossFit #3 Tréning - Deadlift, Burpees
Crossfit

FMG CrossFit #3 Tréning - Deadlift, Burpees5

14.02.2016 pridal Valihora FMG CrossFit

Ahojte fitnesáci, krosfeťáci a iní šráci!

Tak ako to býva, 2 týždne po hlavnom videu tu máme tréning a tento krát som si to odskákal ja.

Workout bol na prvý pohľad jednoduchý - každú minútu urobíš o 1 mŕtvy ťah a 1 angličák viac. No prax, ako si vieš všimnúť, bola iná - myslel som si totiž, že tie mŕtvoly so 100 kg budem strielať ako nič, no zádrhel bol samozrejme v angličákoch. Únava sa kumuluje a ... Zvyšok si pozri sám :)

Komentáre

Pridať komentár

Ak chcete vložiť komentár, musíte sa prihlásiť

O nás

Máš pre nás zaujímavú ponuku na spoluprácu? Neváhaj a kontaktuj nás na našej emailovej adrese:

info@fitmagazin.sk

Otázky ohľadom výživy, tréningu a doplnkov smerujte na naše fórum.

A hlavne nám nevolaj na:

+421 912 345 678 90

Newsletter

Zaregistrujte vašu e-mailovú adresu a dostávajte najnovšie informácie z oblasti fitness a športovej výživy.

Reklama

Reklamu na Fitmagazin.sk zabezpečuje spoločnosť Wake Up Advertising, spol. s.r.o.

Kontaktná osoba:
František Hurný
Sales Manager
M +421 908 703 827
frantisek.hurny@wakeup.sk

Cenník v PDF »

Nájdeš nás aj na:

Twitter Facebook Google+
Úvod · Články · Videá · Fórum · eShop · O nás · Kontakt © 2012. FitMagazin.sk. Všetky práva vyhradené.