Nezvyčajný no dobrý recept
200g plátkového syra (najlepšie nízkotučného)
200g šunky (morčacej alebo kuracej)
Šenkvické, Hrádecké alebo iné hrubé tyčinky
Na tanier si rozložíme plátky šunky a na každý plátok šunky položíme jeden plátok syra. Fukneme to do mikrovlnky, na 20-30 sekúnd na najvyššom stupni aby sa syr roztopil. Keď sa tak stane, omotáme šunku so syrom na koniec tyčinky.
:D haluz
Majstrovstvá Slovenska v kulturistike 2012 v Košiciach mojimi očami
V akej fáze sa teraz nachádzaš?
Sme mladí, sme hraví, sme draví. Fyzicky aj psychicky relatívne zdraví. Takto nás to baví. Väčšinou sme z Blavy. Máme veľké svaly.
Zaregistrujte vašu e-mailovú adresu a dostávajte najnovšie informácie z oblasti fitness a športovej výživy.
Máš pre nás zaujímavú ponuku na spoluprácu? Neváhaj a kontaktuj nás na našej emailovej adrese:
Otázky ohľadom výživy, tréningu a doplnkov smerujte na naše fórum.
A hlavne nám nevolaj na:
+421 912 345 678 90